Lunes: Dieta del cucurucho: comer poco y follar mucho.

Martes: Dieta de Guido: igual que el cucurucho pero más seguido.

Miércoles: Dieta de Andrés: un brinquito al derecho y otro al revés.

Jueves: Dieta de Benito: comer bien y echarse un brinquito.

Viernes: Dieta de la granada: a la mañana un brinco y a la noche una gran mamada.

Sábado: Dieta de mingo: meterla el sábado y no sacarla hasta el domingo.

Domingo: Día libre, follar sin límite.

NOTA: Cualquier menú se puede reemplazar por la dieta del capataz: "comenzar por delante y terminar por detrás".